Мельников_Космическая физкультура 7а и 7б класс_2022_23_подписано

Татьяна Константиновна Левченко

Подписан: Татьяна Константиновна Левченко
DN: C=RU, O=МБОУ СОШ № 31 г.Новошахтинска, CN=Татьяна Константиновна Левченко, E=school31novosh@mail.ru
Основание: я подтверждаю этот документ своей удостоверяющей подписью
Местоположение: место подписания
Дата: 2022-12-12 01:31:17
Foxit Reader Версия: 9.7.0

Ростовская область, город Новошахтинск
муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 31 города Новошахтинска
Рассмотрена,
рекомендована к утверждению педагогическим
советом МБОУ СОШ №31
Протокол № 1 от 30 августа 2022г.

«Утверждаю»
Директор МБОУ СОШ № 31
Приказ от 01.09.2022г. № 124
___________ЛевченкоТ.К.

Поурочное календарно-тематическое планирование
внеурочной деятельности по физической культуре
«Космическая физкультура»

для 7а и 7б классов
на 2022-2023 учебный год
Составлено учителем Мельниковым Н.М.

Пояснительная записка
Цель и задачи программы
Программа внеурочной деятельности по спортивно оздоровительному направлению
«Спортивные игры» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию
культуры

здоровья

является

неотъемлемой

частью

всего

воспитательно-

образовательного процесса. Основная идея программы заключается в мотивации
обучающихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности
сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального
благополучия и успешности человека.
Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления
здоровья обучающихся, в основу, которой положены культурологический и личностноориентированный подходы.
Цель программы внеурочной деятельности «Спортивные игры»: укрепление
здоровья,

физического

развития

подготовленности

обучающихся,

воспитание

личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных
навыков, основ спортивной техники избранных видов спорта.
Цель конкретизирована следующими задачами:
- пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому
физическому развитию обучающихся;
- популяризация спортивных игр как видов спорта и активного отдыха;
- формирование у обучающихся устойчивого интереса к занятиям спортивными играми;
- обучение технике и тактике спортивных игр;
- развитие физических

способностей

(силовых, скоростных, скоростно-силовых,

координационных, выносливости, гибкости);
- формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний;
- воспитание моральных и волевых качеств.
Принадлежность к внеурочной деятельности определяет режим проведения, а
именно все занятия по внеурочной деятельности проводятся после уроков основного
расписания, продолжительность соответствует рекомендациям СанПиН, т. е. 45 минут.
Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует
предельно допустимой нагрузке обучающихся.
Занятия проводятся в спортивном зале или на пришкольной спортивной площадке.
Организация образовательного процесса предполагает использование форм и методов

обучения, адекватных возрастным возможностям занимающихся через организацию
здоровьесберегающих практик.

Формы проведения занятий и виды деятельности
Однонаправленные
занятия
Комбинированные
занятия

Посвящены только одному из компонентов подготовки
игрока: техники, тактики или общефизической подготовке.
Включают два-три компонента в различных сочетаниях:
техническая и физическая подготовка; техническая и
тактическая подготовка; техническая, физическая и
тактическая подготовка.

Целостно-игровые занятия Построены на учебной двухсторонней игре по упрощенным
правилам, с соблюдением основных правил.
Контрольные занятия

1. Планируемые
деятельности

Прием нормативов у занимающихся, выполнению
контрольных упражнений (двигательных заданий) с целью
получения данных об уровне технико-тактической и
физической подготовленности занимающихся.

результаты

освоения

обучающимися

программы

внеурочной

Личностные результаты:
- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности
человека;
- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения,
снижающего или исключающего воздействие факторов, способных нанести вред
физическому и психическому здоровью;
- формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания
ценности человеческой жизни;
- развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки;
- формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
- развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания
и сопереживания чувствам других людей;
- знание истории физической культуры своего народа, своего края;
- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать
конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты:
- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как
целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с
людьми;
- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих
на здоровье;
- способность рационально организовать физическую и интеллектуальную деятельность;
- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья;
- формирование умений позитивного коммуникативного общения с окружающими;
- умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для
себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы
своей познавательной деятельности;
- умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе
альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и
познавательных задач;
- умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль
своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в
рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в
соответствии с изменяющейся ситуацией;
- умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности
ее решения;
Предметные результаты:
Учащиеся научатся:
- значение спортивных игр в развитии физических способностей и совершенствовании
функциональных возможностей организма занимающихся;
- правилам безопасного поведения во время занятий спортивными играми;
- основам технических приѐмов игр;
- наиболее типичные ошибки при выполнении технических приѐмов и тактических
действий;
- упражнениям для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых,
координационных, выносливости, гибкости);
- контрольным упражнениям (двигательные тесты) для оценки физической и технической
подготовленности и требованиям к технике и правилам их выполнения;
- изучат основное содержание правил соревнований по спортивным играм;
- жесты судьи спортивных игр;
- игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами спортивных игр;
могут научиться:

- соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях
спортивными играми;
- выполнять технические приѐмы и тактические действия;
- контролировать своѐ самочувствие (функциональное состояние организма) на занятиях
спортивными играми;
- играть в спортивные игры с соблюдением основных правил;
- демонстрировать жесты судьи спортивных игр;
- проводить судейство спортивных игр.

Содержание внеурочной деятельности.
Общая физическая подготовка
Основная стойка, построение в шеренгу. Упражнения для формирования осанки.
Общеукрепляющие упражнения с предметами и без предметов.
Ходьба на носках, пятках, в полу приседе, в приседе, быстрым широким шагом. Бег
по кругу, с изменением направления и скорости. Высокий старт и бег со старта по
команде. Бег с преодолением препятствий. Челночный бег 3х10 метров,
минут. Прыжки с поворотом на 90°, 180º, с места ,

бег до 8

со скакалкой, с высоты до 40

см, напрыгивание на скамейку. Метание малого мяча на дальность и в цель.
Лазание по гимнастической стенке, канату. Кувырки, перекаты, стойка на лопатках,
акробатическая комбинация. Упражнения в висах и упорах.
Баскетбол
1.Основы знаний. Основные части тела. Мышцы, кости и суставы. Как укрепить
свои кости и мышцы. Физические упражнения. Режим дня и режим питания.
2. Специальная подготовка. Броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу,
мяч у груди, мяч сзади над головой);
передача мяча (снизу, от груди, от плеча); ловля мяча на месте и в движении – низко
летящего и летящего на уровне головы.
Стойка игрока, передвижение в стойке. Остановка в движении по звуковому сигналу.
Подвижные игры: «Охотники и утки», «Летает – не летает»; игровые упражнения
«Брось – поймай», «Выстрел в небо» с малыми и большими мячами.

Приложение 1 к рабочей программе
По внеурочной деятельности «Спортивные игры»
7а и 7б класс на 2022-2023 учебный год
Календарно-тематическое планирование
№
урока

Дата

Тема занятия

05.09

Беседа «меры безопасности», «правила игры в
баскетбол».

12.09

Ведение мяча на месте.

19.09

Освоение навыков ведения мяча.

26.09

Ведение мяча со сменой рук.

03.10

Ведение мяча с обводкой стоек.

10.10

Ведение мяча с обводкой стоек и сопротивлением
соперников.

17.10

Ловля и передача мяча.

24.10

Передача одной рукой.

07.11

Передача от пола.

14.11

Игры в передачах.

21.11

Игра «семь передач».

28.11

Игра «собачка». Учебная игра.

05.12

Броски мяча.

12.12

Броски с места.

19.12

Броски с места. Учебная игра.

09.01

Броски в прыжке.

Виды
деятельности

Ознакомлением с
т/б, разучивание
правил игры.
Осуществляют
ведение мяча на
месте.
Осваивают
навыки ведения
мяча.
Осуществляют
ведение мяча.
Выполняют
ведение мяча с
обводкой стоек.
Выполняют
ведение мяча с
обводкой стоек
Отрабатывают
ловлю и передачу
мяча.
Отрабатывают
передачу мяча
одной рукой.
Отрабатывают
передачу мяча от
пола.
Отрабатывают
передачу мяча.
Отрабатывают
передачу мяча.
Играют в
баскетбол.
Отрабатывают
броски мяча.
Отрабатывают
броски мяча.
Играют в
баскетбол.
Отрабатывают
броски мяча в
прыжке.

16.01

Броски в прыжке. Учебная игра.

23.01

Броски после ведения в двух шагах.

30.01

Броски после ведения в двух шагах. Учебная игра.

06.02

Игры в бросках. Учебная игра.

21
22

13.02
20.02

Эстафеты с элементами баскетбола.
Тактика игры в защите.

27.02

Упражнения для игры в защите.

06.03

Тактика игры в нападении.

13.03

Упражнения для игры в нападении.

20.03

Упражнения для игры в нападении.

03.04

Учебная игра.

10.04

Зонная защита.

17.04

Зонная защита. Комбинированные упражнения

24.04

Ведение, передача, бросок.

08.05

Ведение, передача, бросок. Учебная игра.

15.05

Совершенствование в ведение, передачах, бросках.

22.05

Броски в колонне, в двух колоннах. Учебная игра.

Играют в
баскетбол.
Отрабатывают
броски мяча после
ведения в двух
шагах.
Играют в
баскетбол.
Играют в
баскетбол.
Знакомятся с
тактикой игры в
защите.
Осваивают игру в
защите.
Знакомятся с
тактикой игры в
нападении.
Осваивают игру в
нападении.
Осваивают игру в
нападении.
Играют в
баскетбол.
Отрабатывают
зонную защиту.
Отрабатывают
зонную защиту.
Отрабатывают
технику владения
мячом.
Играют в
баскетбол.
Отрабатывают
технику владения
мячом.
Играют в
баскетбол.

Аннотация к календарно-тематическому планированию:
Рабочая программа внеурочной деятельности по физической культуре «Спортивные
игры» рассчитана на 1 час в неделю, 34 часа в год.
Согласно годовому учебно-календарному графику МБОУ СОШ №31, учебному
плану, расписанию уроков на 2020 – 2021 учебный год занятия по внеурочной
деятельности в 7а и 7б классе проводятся в понедельник. Праздник 1 мая выпал на
понедельник, будет проведено 33 часа. Тематический план сокращен на 1 часа.

Приложение 2 к рабочей программе
По внеурочной деятельности «Спортивные игры»
7а 7б класс на 2022-2023 учебный год

Лист корректировки
календарно-тематического планирования (КТП) рабочей программы
по внеурочной деятельности «Спортивные игры»
№
у
р
о
к
а

Тема урока

7а класс учитель Мельников Н.М.
Дата
Причина корректировки
по
плану

Коррекционные
мероприятия

Дата
по
факту

Согласование
Зам.
директора по
УВР

Приложение 2 к рабочей программе
По внеурочной деятельности «Спортивные игры»
7а и 7б класс на 2022-2023 учебный год

Тема урока

7б класс учитель Мельников Н.М.
Дата
Причина корректировки
по
плану

Коррекционные
мероприятия

Дата
по
факту

Согласование
Зам.
директора по
УВР

СОГЛАСОВАНО
Протокол заседания МС МБОУ СОШ № 31
№1 от 30 августа 2022г.
_______________ЛевченкоТ.К.

СОГЛАСОВАНО
Заместитель директора по УВР
_____________ КирилюкЕ.А.
30.08. 2022года